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苦行僧

香格里拉经典旅游路线
香格里拉经典旅游路线如下：
香格里拉、纳帕海、松赞林寺、普达措国家公园，所需时间不长，但能领略这里的风景和人文。香格里拉的景点主要集中在独克宗古城和县城周边、德钦县以北和虎跳峡一带。正常游览香格里拉需要2到3天。独克宗古城按照佛经中的香巴拉理想国建成。据说每到有月亮的夜晚，银色的月光把白色的古城打扮得分外妖娆，于是当地人就把古城称做“独克宗”，“独克宗”藏语意为“月光之城”。
纳帕海最佳时间是六七月份，雨季来了涨水才会出现水上公路，但如果雨季来得比较晚，也有可能在8月份看到这一神奇的景观。噶丹松赞林寺是云南省规模最大的藏传佛教寺院，该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。
最后徒步普拉措公园，可以看见小松鼠，奇观树毛，野猪，这种小虫子，还可能遇见大熊猫，还有各种奇异的树根。扩展资料：香格里拉有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静的湖泊，徜徉在美丽草原上的成群的牛羊，净如明镜的天空，金碧辉煌的庙宇。而且在这人迹罕至的地方珍藏着许多大自然的秘密。
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大学生第一次去香格里拉旅游，大家有什么攻略分享？
香格里拉平均海拔：3459米，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
香格里拉旅游最佳路线
香格里拉旅游最佳路线
香格里拉是人们眼中的世外桃源，是人间天堂。接下来要给大家分享的是香格里拉旅游最佳路线，欢迎大家的借鉴阅读！
  一：普达措国家公园
普达措国家公园，由碧塔海与属都湖生态旅游区组成。明星张杰谢娜的婚礼就在这里举行的。园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、茂密的原始森林。五月杜鹃花盛开的季节，碧塔海畔的杜鹃花瓣纷纷飘落于水中，引来游鱼，鱼儿吞食花瓣后，竟醉倒而飘浮于水面，会出现“杜鹃醉鱼”的奇境。
  二：梅里雪山
梅里雪山，是藏传佛教的朝觐圣地，位居藏区的八大神山之首，想看见神山真面目，需要缘分的，不是每个人都能看到日照金顶的。每年的秋末冬初许多藏民千里迢迢赶来转山朝拜。主峰卡瓦格博峰俗称“雪山之神”，有“世界最美的山”之誉，迄今仍无人登顶。
  三：纳帕海
纳帕海，是一个典型的季节湖。在夏秋之交的时候，这里是一片草原，是花海草甸和青稞交织的地毯，而冬季这里又变成一片宽大的水域，犹如一面巨大的镜子。
  四：白水台
白水台，是纳西族东巴教的发祥地。远处看去，青山掩映中的白水台造型真的就像层层梯田，在阳光照耀下，又仿凝固的瀑布一般。
  五：虎跳峡
景点地址：云南省迪庆州香格里拉县虎跳峡镇
香格里拉虎跳峡是国家AAAA级景区，世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。从虎跳峡镇过冲江河洞哈巴雪山山麓顺江而下，即可进入峡谷。上虎跳距虎跳峡镇9公里峡宽仅叨余米，江心右一个13米高的大石--虎跳石，巨石犹如孤峰突起，屹然独尊，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。
  六：香格里拉大峡谷
香格里拉大峡谷位于香格里拉县城西北部80多千米处，传说《消失的地平线》一书中所说的"蓝月亮峡谷"就是这里。
这些峡谷平均海拔在3000米以上，峡谷里生态环境保护良好，满山遍布葱郁滴翠的冷杉、云杉，还能见棕榈树杂于其间。峡谷尽头海拔5545米的巴拉格宗雪山是康巴地区的三大神山之一;香格里拉大峡谷里还有一个中甸最大的喀斯特溶洞——赤土仙人洞;洞口石壁上天生一个脚印，五指俱全，被视为世间少有的奇特景象。
香格里拉大峡谷直耸云天的绝壁上，分布着岩画，那各种各样的图形，至今人们还未能探究清楚其表达的意义。
  七：五凤山
五凤山是位于香格里拉县中甸城东南部的`一座山峰，因山的形状如凤，而得名。
自古以来，五凤山被藏民奉为神山，山上草木茂密，山下草场为藏区传统的赛马场地。 自唐代起，吐蕃便在这里举行赛马，沿袭至今。目前，每年农历五月初五，这里是中甸端阳赛马节的主要活动场所。
五凤山上生态、植被保护得非常完整。云杉、冷杉、云南松等高大挺拔，杜鹊则婀娜多姿，灌木丛下百草丛生，清秀的白桦则竞相疯长。从来没有人动过山上的一草一木。
  八：七彩瀑布
七彩瀑布是位于云南香格里拉县尼汝村的一个瀑布群。
它由尼汝河岸岩洞中喷出的巨泉形成的华溶扇状台地，形成180度高约30米、瀑面边长330米的岩面的瀑布，泉水从台地上层层叠落，形成滴瀑、线瀑、匹瀑，在阳光照耀下，彩虹环绕着瀑布，其景观石十分奇特壮丽，当地藏民将此瀑称为神瀑。
在七彩瀑布，看见那原生态的苔原上飞坠的水流，真的会让你以为到了仙境，溪流淙淙，流走的是泛着白泡的内心的浮躁，剩下的是你在自然里的全部愉悦和身处其中的福气。
炎炎夏日，跟着我的出发，在峡谷、山林与河谷中留下自己青春的汗水，是以梦为马、诗酒年华最好的选择。梅里雪山的神圣，七彩瀑布的梦幻，香格里拉大峡谷的奇特……香格里拉正为您绽放着无与伦比的美丽。
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云南香格里拉旅游攻略必去景点
云南香格里拉旅游攻略必去景点如下：
1.梅里雪山
梅里雪山位于云南省德钦县东北约10km的横断山脉中段怒江与澜沧江之间，10-5月的冬春季是观赏梅里雪山的的最佳时间，最佳季节是10月底后，天气晴朗，空气洁净，透明度高，常能看到主峰。6-8月此期间气候极不稳定，是登山的气候禁区。
2.普达措国家森林公园
普达措国家公园超级大，主要景点有三个：属都湖、高山牧场和碧塔海。普达措有两段风景栈道，第一段就是属都湖的2.7公里，近处的浅滩湿地上，是碧绿的小草和星星点点的大片紫色小花，而远处则是起伏的绿意浓郁的山峰；第二段栈道有4.2公里，是沿着碧塔海的，海拔更高些，但同时光影更美妙。
3.碧沽天池
碧沽天池湖虽不大，也不深幽，但呈现奇异的静和奇异的清，这个地方就是拍《无极》的外景地之一。碧沽天池周围不仅有大片的原始森林，有绿茵茵的牧场，有安静的牛群羊群，盛放的鲜花。
4.噶丹松赞林寺
松赞林寺是川滇地区规模最大，最重要的藏传佛教格鲁派寺庙，在康区地位很重要，是川滇地区黄教的中心。山顶上是宗喀巴殿，扎仓大殿和释迦牟尼殿 这里被称作小布达拉宫，光闪闪的大殿，很多金子制作的吉祥珍兽，在阳光的照耀下，尽显光芒。
5.世界最大的转经筒
这个转经筒位于龟山公园内，是世界最大、最高的转经筒，筒高21米，总重60吨，筒身为纯铜镀金，筒壁上高浮雕文书，普贤，观音，地藏四大菩萨。据说要6个壮汉方可转动，每转一周，相当于念佛号124万声。
假期想去香格里拉旅游，大家有什么建议或者攻略吗？
香格里拉最佳的旅游季节其实是春末夏初以及秋季的时候，所以如果想去香格里拉旅游最好选在这个两个季节。在去香格里拉之后，一定要去香格里拉著名的峡谷虎跳峡看一看。因为香格里拉的海拔是非常高的，所以在去香格里拉旅游的时候一定要注意自己是否有高原反应。香格里拉是中国内地的一个非常著名的旅游景点。关于假期想去香格里拉旅游，大家有什么建议或者是攻略吗？以下是我的看法：
一、可以选择在春末夏初或者是秋季的时候去香格里拉旅游
因为香格里拉地处于高原地区，所以冬天的香格里拉以及早春的香格里拉天气是非常寒冷的。在寒冷的时候外出旅游，对于很多人来说，都不是一个好的选择。所以如果我们想要在假期的时候去香格里拉旅游的话，我们最好选择在春末夏初或者是秋季的时候去香格里拉。
二、香格里拉的虎跳峡是非常有名的，可以去看一看
香格里拉的一个非常著名的景点就是虎跳峡，很多去香格里拉旅游的人必去的一个地方，也是虎跳峡。因为虎跳峡这个地方是非常雄伟壮观的，也是非常值得一玩的，所以如果游客想去香格里拉旅游的话，一定要去虎跳峡看一看。
三、在去香格里拉旅游的时候，一定要注意自己是否会有高原反应
香格里拉的海拔是很高的，很多不喜欢在高原上生活的人，如果去了香格里拉之后，很有可能会出现高原反应。所以为了能够保护自己的生命安全，我们在去香格里拉之前一定要有所准备，比如可以准备一些氧气袋或者是一些急救的药品。
那么去香格里拉旅游，你有什么建议或者是攻略吗？欢迎评论区下方留言。
香格里拉旅游攻略
香格里拉旅游指南！！！
香格里拉原名中甸，在香格里拉县城东南有一片开阔的高原牧场叫小中甸。小中甸是通往香格里拉的南大门，214国道贯穿全境。东边有海拔5500米的哈巴雪山Q，西边有海拔4000米的千山，一直延伸到北边的香格里拉。
这里的杜鹃花每年10月左右开花。杜鹃花在春天落下时是这里最美丽的颜色。7月的小中甸牧场，鲜花盛开，牛羊悠闲漫步觅食，一派宁静祥和的田园景象。十月，浪毒花开始变红。从远处看，它们又亮又亮。
中国是一个拥有成千上万自然美景的地方。无论是高山、湖泊还是流动的峡谷，无处不在，奇景案例多不胜数。除此之外，中国还有很多草原风光。如果你有草原情结，想在辽阔的草原上跑步或招工，一定要去伊拉草原
伊拉草原位于香格里拉县西北6公里处，总面积13平方公里。它是香格里拉最大最美丽的草原，在伊拉藏语中的意思是“豹子山”。它因传说中的豹子山而得名，位于伊拉草原门户的北部，是一座“圣山”。实际上，巴海Q和伊拉草原是一体的。雨季，水量充足，大哨坟草原被湖水覆盖，所以成了一片海。非雨季，水少草多，湖水退化，就成了草原。
草原上的那曲河、乃孜河等十余条河流蜿蜒流过草源，注入纳帕海，形成了纳帕海高原湿地景观。
从香格里拉县城到普达措，“一般需要自己租车，路况好，可以打车。”因为普达措离县城不太远，直接打车也是可以的。不过要注意去的时候最好和同机的人见面，并留下司机的电话，以免回来的时候打不到车。
香格里拉怎么安排住宿？
去香格里拉旅游，首先要考虑的就是住宿。住的话，要看你的住宿是在独克宗古城还是周边市区。如果住在古城，买旅游纪念品或者逛古城夜景更方便。但古城内的客人大多是传统土木结构，房间的光线、隔音、舒适度都会相对较差。但是如果想住草原观景房或者山景房，就得住在一些偏僻的地方，出行也不方便。只能在酒店吃。如果想住的舒服，建议住在古城附近的市区商务酒店或者星级酒店。香格里拉住宿和丽江相比不是很贵，淡季一般300元左右就能订到好房间。
目前香格里拉没有铁路交通，只有航空和公路。但是香格里拉周边城市昆明、大理、丽江都可以作为去香格里拉旅游的选择。可以坐飞机或者火车去昆明，大理或者丽江，然后坐车去香格里拉。不过目前大部分都是从丽江坐车去香格里拉。
规模相对较小的香格里拉机场，开通了中甸至昆明、拉萨的航班。一群游客首先要确定自己的城市，飞到昆明，再从昆明转机到香格里拉。国内各大城市都有飞往昆明的航班，昆明到香格里拉的航班也在逐渐增多。
市区出租车从5元到15元机场起步。每个景点都没有专车。宋兰林寺可以在市区直接乘坐3路公交车。其他景点基本都要自己包车或者拼车！
因为香格?
?拉的武点距离较长，班车时间会有变化，所以去景点前，一定要问清楚当地车站的交通情况，包括是否有班车，道路是否好走。如果你租车，你应该提前定好价格。
香格里拉的平均海拔在3000米以上，每个人的体质都不一样，所以这里的一些人可能会有高原反应，也就是俗称的高原缺氧。尽量携带氧气瓶，以防随高度升高而发生反应。
除了氧气瓶和气瓶，很多季节我都去香格里拉。如果不带厚的保暖衣服，我一般都会在出发前去专门做粗冬装的店租衣服。香格里拉一年四季都很冷，早晚差别很大。夏天稍微暖和一点，但是下雨的时候还是会很冷，注意保暖，谨防感冒。
担心耐药高的朋友可以提前准备一些抗耐药高的药和感冒药，但是一定要遵医嘱。因为香格里拉早晚温差大，容易感冒。一旦感冒，就容易出现高反射。而且高原地区感冒不容易恢复，需要很长时间才能好。
除了药物，还可以带一块巧克力、士力架、棒棒糖等甜食，可以有效增加能量，防止反射过高！
平时喜欢喝一点酒的朋友，在高海拔的时候，身体状况不能很好的适应，喝酒容易导致严重的高反应。所以他们去藏民家里做客，即使气氛很高，也要控制自己的饮酒量。他们只能喝一点酒，绝对不能争酒或过量饮酒，以免发生意外。
刚到高原，不应该剧烈运动。你应该慢慢地，轻轻地移动。当你到达草原和其他地方时，你不应该跑或跳。另外，建议你多喝白开水，适当饮食，晚上早点休息，睡眠充足，这是减少高原反应的最好方法。
初到高原，应避免少洗澡。如果可能的话，前一两天最好不要洗澡，即使洗澡也不要太久，以免密闭空间缺氧感冒。因为洗澡会消耗更多的氧气，同时可以避免着凉引起高反应。
很多朋友都渴望去西藏旅游一次，但是如果你没有足够的时间或者野心去海拔更高的地方游览西藏，那就来香格里拉吧！
                  
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                           香格里拉旅游攻略
香格里拉旅游指南！！！
香格里拉原名中甸，在香格里拉县城东南有一片开阔的高原牧场叫小中甸。小中甸是通往香格里拉的南大门，214国道贯穿全境。东边有海拔5500米的哈巴雪山Q，西边有海拔4000米的千山，一直延伸到北边的香格里拉。
这里的杜鹃花每年10月左右开花。杜鹃花在春天落下时是这里最美丽的颜色。7月的小中甸牧场，鲜花盛开，牛羊悠闲漫步觅食，一派宁静祥和的田园景象。十月，浪毒花开始变红。从远处看，它们又亮又亮。
中国是一个拥有成千上万自然美景的地方。无论是高山、湖泊还是流动的峡谷，无处不在，奇景案例多不胜数。除此之外，中国还有很多草原风光。如果你有草原情结，想在辽阔的草原上跑步或招工，一定要去伊拉草原
伊拉草原位于香格里拉县西北6公里处，总面积13平方公里。它是香格里拉最大最美丽的草原，在伊拉藏语中的意思是“豹子山”。它因传说中的豹子山而得名，位于伊拉草原门户的北部，是一座“圣山”。实际上，巴海Q和伊拉草原是一体的。雨季，水量充足，大哨坟草原被湖水覆盖，所以成了一片海。非雨季，水少草多，湖水退化，就成了草原。
草原上的那曲河、乃孜河等十余条河流蜿蜒流过草源，注入纳帕海，形成了纳帕海高原湿地景观。
从香格里拉县城到普达措，“一般需要自己租车，路况好，可以打车。”因为普达措离县城不太远，直接打车也是可以的。不过要注意去的时候最好和同机的人见面，并留下司机的电话，以免回来的时候打不到车。
香格里拉怎么安排住宿？
去香格里拉旅游，首先要考虑的就是住宿。住的话，要看你的住宿是在独克宗古城还是周边市区。如果住在古城，买旅游纪念品或者逛古城夜景更方便。但古城内的客人大多是传统土木结构，房间的光线、隔音、舒适度都会相对较差。但是如果想住草原观景房或者山景房，就得住在一些偏僻的地方，出行也不方便。只能在酒店吃。如果想住的舒服，建议住在古城附近的市区商务酒店或者星级酒店。香格里拉住宿和丽江相比不是很贵，淡季一般300元左右就能订到好房间。
目前香格里拉没有铁路交通，只有航空和公路。但是香格里拉周边城市昆明、大理、丽江都可以作为去香格里拉旅游的选择。可以坐飞机或者火车去昆明，大理或者丽江，然后坐车去香格里拉。不过目前大部分都是从丽江坐车去香格里拉。
规模相对较小的香格里拉机场，开通了中甸至昆明、拉萨的航班。一群游客首先要确定自己的城市，飞到昆明，再从昆明转机到香格里拉。国内各大城市都有飞往昆明的航班，昆明到香格里拉的航班也在逐渐增多。
市区出租车从5元到15元机场起步。每个景点都没有专车。宋兰林寺可以在市区直接乘坐3路公交车。其他景点基本都要自己包车或者拼车！
因为香格里拉的武点距离较长，班车时间会有变化，所以去景点前，一定要问清楚当地车站的交通情况，包括是否有班车，道路是否好走。如果你租车，你应该提前定好价格。
香格里拉的平均海拔在3000米以上，每个人的体质都不一样，所以这里的一些人可能会有高原反应，也就是俗称的高原缺氧。尽量携带氧气瓶，以防随高度升高而发生反应。
除了氧气瓶和气瓶，很多季节我都去香格里拉。如果不带厚的保暖衣服，我一般都会在出发前去专门做粗冬装的店租衣服。香格里拉一年四季都很冷，早晚差别很大。夏天稍微暖和一点，但是下雨的时候还是会很冷，注意保暖，谨防感冒。
担心耐药高的朋友可以提前准备一些抗耐药高的药和感冒药，但是一定要遵医嘱。因为香格里拉早晚温差大，容易感冒。一旦感冒，就容易出现高反射。而且高原地区感冒不容易恢复，需要很长时间才能好。
除了药物，还可以带一块巧克力、士力架、棒棒糖等甜食，可以有效增加能量，防止反射过高！
平时喜欢喝一点酒的朋友，在高海拔的时候，身体状况不能很好的适应，喝酒容易导致严重的高反应。所以他们去藏民家里做客，即使气氛很高，也要控制自己的饮酒量。他们只能喝一点酒，绝对不能争酒或过量饮酒，以免发生意外。
刚到高原，不应该剧烈运动。你应该慢慢地，轻轻地移动。当你到达草原和其他地方时，你不应该跑或跳。另外，建议你多喝白开水，适当饮食，晚上早点休息，睡眠充足，这是减少高原反应的最好方法。
初到高原，应避免少洗澡。如果可能的话，前一两天最好不要洗澡，即使洗澡也不要太久，以免密闭空间缺氧感冒。因为洗澡会消耗更多的氧气，同时可以避免着凉引起高反应。
很多朋友都渴望去西藏旅游一次，但是如果你没有足够的时间或者野心去海拔更高的地方游览西藏，那就来香格里拉吧！
香格里拉旅游怎么玩才地道？
地道的香格里拉旅游就去这些地方：香格里拉蓝月山谷、虎跳峡、香格里拉大峡谷（巴拉格宗大峡谷）。
1、香格里拉蓝月山谷
蓝月山谷景区（又称石卡雪山景区）位于香格里拉县城西南部，距香格里拉县城7公里，全景区按照5A级标准修建，是迪庆迎接黄金周打出的一张“王牌”。
索道今年7月份建成试运营，十一正式开通。全长4190米，是目前云南最长的索道，索道将游客从海拔3270米的纳帕草甸送到海拔4000多米的山顶，在山顶可以同时看见梅里雪山、玉龙雪山，甚至四川稻城的三大雪山等几乎所有的雪山景色。
景区汇集了雪山、峡谷、森林、湖泊、花海、草甸等香格里拉特色的自然景观和生物及民俗宗教文化，综合体现了雪域高原特有的自然美景和民族风情。很多美妙的民间传说和动人故事，让景区颇具《消失的地平线》一书中所描述的香格里拉神韵。
2、虎跳峡
虎跳峡是世界上落差最大的峡谷。峡长17公里，谷地海拔1800米，江面落差200多米。有18个险滩，两岸雪山峭壁笔立于江面之上3000多米。整个阿仓虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂回道路25公里。各段江面奇窄，北岸只容一个单行的山道旁，飞瀑直泻，巨石横生。
3、香格里拉大峡谷（巴拉格宗大峡谷）
巴拉格宗大峡谷又名香格里拉大峡谷，位于香格里拉市区的西北侧，拥有非常壮阔的自然风光。据说《消失的地平线》里描述的蓝月亮峡谷就是这里，在当地人中也一直传说这里就是神仙居住的地方，真正的香巴拉。
如今来到巴拉格宗景区，可以参观幽深的峡谷、巍峨的雪山，在风光秀美的谷中漂流；也可以拜访原始的藏族古村，拍摄美景；还能看到千年菩提树、天然佛塔等罕见的自然奇迹，非常值得一游。

求八月丽江2人自助旅游攻略，时间7天左右都可以，没有经验，求助！！从赣州出发。本着节约院子~~~
楼主你好!
       你直接坐火车或者飞到昆明，再从昆明坐火车到丽江。
       到了丽江你就得住客栈，客栈是丽江的魅力代言人之一，可以说每个客栈都是丽江一道风景线。小资的、慵懒的、地中海的、藏式的、明快的、温性的……猫咪在丽江泡的日子，很多时间就是用来泡客栈了。这里的客栈都是纳西人的住屋出租后装修而成，都有院子都有纳西风味。混久了就会发现，很多天花乱坠的东西，归根结底有三样东西最重要：服务、气氛、位置，因为这三
样东西决定了你的出行、心情和睡眠，服务好出行都可以帮你搞掂，气氛好你就会心情好，而位置好就会很安静，睡眠。
       丽江客栈，最好在网上提前订好客栈，客栈房间很早就会被预订的，提前预定客栈的好处是可以享受免费接机（连续住3个晚上的话很多客栈会提供），有人接你帮你把行李提到客
栈门口。所以，为了自己和家人的安全和省心，最好还是提前订好客栈。
【去丽江玩什么，怎么玩——丽江旅游景点、丽江旅游线路】
  主要景点门票：
[丽江古城维护费  80元/人（一个月有效）]
[玉龙雪山进山费  105元/人]      [玉龙雪山大索道  172元/人]
[云杉坪索道  70元/人 ]           [牦牛坪索道  62元/人]
（另需出示古维费收据，如果是含下山6个三玉三东的套票则是190元/人）
[玉龙雪山景区环线（云杉坪、牦牛坪）20元/人]
[玉龙雪山景区环线车（大索道）10元]
[束河古镇  50元/人（另需出示古维费收据）]
[木府  60元/人（另需出示古维费收据）]
[黑龙潭  60元/人（出示古维费收据则免费）]
[万古楼  15元/人]             [文笔山  25元/人]
[玉峰寺  25元/人]                 [ 白沙壁画  30元/人 ]
[东巴博物馆  30元/人]             [玉柱擎天  25元/人]
[东巴神园  15元/人]                [玉水寨  50元/人]
[姊妹湖  15元/人]                  [老君山  80元/人]
[拉市海美乐区  20元/人]            [石鼓亭  5元/人]
[虎跳峡丽江段  80元/人]            [东巴王国  35元/人]
[洛克故居  15元/人]                [遗产公园  60元/人]
[东巴谷  25元/人]                  [泸沽湖景区  78元/人]
[摩梭家访  20元/人]                [观音峡  80元/人]
[泸沽湖游船里雾比岛 30元/人]
[泸沽湖游船土司岛  30元/人]       [永宁扎美寺  15元/人]
[格姆神山索道  92元/人]           [摩梭魂演出  98元/人]
[丽水金沙演出A票  180元/人]      [丽水金沙演出B票  160元/人
]
[丽水金沙演出C票   140元/人]     [印象丽江演出190元]
[宣科纳西古乐演出A票160元/人]    [宣科纳西古乐演出B票140元/人]
[宣科纳西古乐演出C票120元/人]    [虎跳峡50元/人]
[普达措国家公园190元/人]
[拉市海美泉骑马游茶马古道  A线160元、B线280元、C线380元/人]
[长江第一湾漂流  A线168元、B线168元、C线128元/人]
【以上所有都是大概报价，所有报价均有波动起伏，详情咨询丽江阿拉丁旅游】
【以上的大部分演出门票都可以通过阿拉丁咨询购买】
【可以凭你的军官证、记者证、学生证或老年证享受半价或者打折】
丽江之所以吸引这么多游客，在于它好玩的地方真的太多太多了，这么多景点，朋友们可别贪心，还是得根据自己的时间和口袋里的银子来选择。
【泸沽湖旅游线路】：
丽江去泸沽湖方式比较多，可以跟团，跟团建议去阿拉丁户外俱乐部比较好，也可以选择乘坐班线车、旅游双乘车前往。自己乘车去的话，不低于3天，可以很好的体验到泸沽湖民俗风情。跟团的走法一般是：
D1、丽江—山路十八弯—宁蒗—泸沽湖观景台—里格（207公里）
D2、里格—乘猪槽船到尼赛—格姆女神山—小落水—草海、走婚桥—里格
D3、里格—大落水村—宁蒗—丽江（207公里）
这些线路都有户外俱乐部组织，有的是纯玩，有的是要进店购物。我上面推荐的阿拉丁旅游就是个不错的纯玩俱乐部，越野者也是个不错的俱乐部。在就是住宿、餐饮标准、服务质量有差别，所以他们的报价也出入很大。你得根据你的需要选择了，提示：丽江是大香格里拉地区，少数民族很多，情况较为复杂，所以，你要是选择纯驴友自助，难度系数比较大。除非你非常了解当地情况，就像我一样。但就算你读明白了这些攻略，我也不建议你完全靠你自己去走这些线路。所以在丽江，要是去旅游景点，大体上就是丽江周边、香格里拉地区、泸沽湖方向，大家可以根据自己的时间、预算，来组合你的线路。
【丽江美食】：
    在丽江吃什么——丽江美食在丽江，吃的东西也琳琅满目，各式各样，不过味道正不正宗，各人有个人的评价。要吃当地特色的东西，比较推荐到新城去吃，比如说七星街的火腿鸡，罗非鱼，象山市场的腊排骨，都是当地人非常喜欢的东西，丽江的小吃就集中在古城的大石桥附近，还有忠义市场，新城的就在七星街的华都商贸城里，如果是懒人，也比较摩登的话，可以在古城口大水车那里来份KFC，餐馆方面，丽江古城里面集中在七一街，樱花美食广场地段，过去一直很有名的餐馆，貌似现在味道也不怎么样，个人不推荐在古城用餐，一来是贵，二来是味道一般。新城里
面，象山市场、花马街、金凯广场这三个地方是餐馆集中地。丽江还出名的就是虹鳟三文鱼一鱼三吃的[梦想家虹鳟鱼餐厅]。四方小吃一条街位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。大石桥小吃位于古城大石桥，是丽江开办最早的最地道的传统面食小吃店，至今已有80余年历史。
【注意事项】
     1、如何去这些景点前面我说了，去这些景点玩可以包车，报丽江当地的户外团队2个方式。这里有必要跟大家说明一下“跟旅游团游丽江”和到丽江以后再“跟户外俱乐部的团游丽江”是有根本意义上的区别：跟旅游团游丽江就是指传统意义上的来丽江之前在旅行社报名跟团旅游，这种团一般包括了往返机票，丽江住宿，景区景点费用等等。好处是便宜，坏处就不用多说了，不自由，购物，走马观花等等。比如什么昆明—大理—丽江几日游这种，实际在丽江可能呆上1天，更不可能去香格里拉、泸沽湖等等。需要说明的是这种旅行团安排的住宿基本不住在丽江古城的客栈里面，大多数是安排到丽江新城的宾馆，酒店住宿。古城里面也有少许客栈接旅行团，但是这些客栈条件很差，一般对外在50元以内的价格。特别是冬天，洗澡这些很不方便，水可能都不太热，甚至没有24小时热水，一分钱一分货在客栈住宿上那也是有充分体现的。但是如果不住在古城的客栈里面基本上就失去了太多丽江旅游的意义了。古城里面的客栈都各具特色，各有风味，价位在几十到几百元不等。住古城客栈是体验丽江生活的重要之处。如果跟团来丽江，住在新城，那我就只能说，你看见了丽江的美景，但是没有体验到丽江的生活！所以建议大家选择自由行或者自由人到丽江。
     到了之后，再根据你的行程选择景点，然后跟一个丽江知名户外俱乐部的团出行，
这跟上面提到的来丽江之前就报团游丽江是不同的。丽江知名户外俱乐部推荐丽江阿拉丁旅游户外俱乐部、越野者户外俱乐部等等，他们所组织的景区旅游团都是丽江的散客报名参加，这些散客分别来自古城不同客栈。这样跟团出行，还可以认识到很多相似年龄和爱好的朋友。
   百度知道阿拉丁旅游祝您玩的开心!
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大学生第一次去香格里拉旅游，大家有什么攻略分享？
香格里拉平均海拔：3459米，可能会有高原反应的，海拔高度一般达到2700米左右时，会有高原反应。预防高原反应的方法：
1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。严重高原反应适量吸氧。
2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。
3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。
4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。
                       香格里拉自助游攻略 深圳去香格里拉自助游攻略
                           瞄一眼香格里拉

邮编 674400

面积 11613平方公里

人口 15.41万

海拔 3200米

旅游投诉 0887-96927

旅游局 0887-8225390

香格里拉快速攻略

游线1香格里拉→纳帕海→噶丹松赞林寺→普达措国家森林公园

游线2 香格里拉→白水台→梅里雪山、明永冰川（宿当地）→雨崩村（4日）→香格里拉

游线3香格里拉→香格里拉大峡谷→香格里拉

游线4香格里拉→虎跳峡→丽江

感觉香格里拉

香格里拉的由来 “香格里拉”一词原出自于国外的一本小说——《消失的地平线》，意指一个“宁静、和谐、安详”的世外桃源般的地方。2001年，滇西北有一个原名叫中甸的地方就更名为香格里拉，因为这里的确是人间仙境。

透明的空气

任何时候，只要一想到香格里拉这个地名，能联想到的一定是透明的空气。在城市里生活得久了，总感觉周围的事物像是蒙了尘似的。

城市生活

进入香格里拉之前，内心有对藏族日常生活的期待，或者说，以为香格里拉会有着异域风情等着我们去欣赏。可走进一看，这里与城市生活并没有太多的差别，除了楼房矮了一些，马路窄了一些，甚至连生活秩序也与城市相差无几。

普通话与香格里拉藏语对照



准备与咨询

语言

汉语是香格里拉的主要语种，只有到了比较边远的县和村庄，汉语才让位给藏语。

气候与游季

5、6月是到香格里拉旅游的最佳季节，这一期间，草甸子一片绿色，鲜花在草甸上星星点点地开放，天空是水洗般的蓝色，偶尔有云朵飘过。5月端午的前后3天，是每年一次赛马会，这是藏民们春天里的一次盛大集会。冬天因为天气寒冷不宜出游，但藏历年和格东节都在12月里举行。

?高山反应

车行至小香格里拉的时候，很多人开始明显地感到胸闷气短，这是出现高山反应的表现。迪庆州境内平均海拔为3380米，海拔6740米的梅里雪山是云南省境内最高的地方。

?谨防拍照收费

和当地人一起拍照的时候，一定要先弄清楚他们是否要收取景费。有许多藏族小孩手抱藏獒，和游客拍照一次5元。

?乘车信息

1.从机场前往香格里拉县城没有机场巴士，打车即可，一般不打表，议价的参考价位为20～30元。2.查询香格里拉机票信息时，香格里拉机场的命名目前可能尚未统一，用迪庆、中甸或香格里拉这几个名称都有可能。

行在香格里拉

进出

直到迪庆机场正式启用前，公路交通都始终是进出香格里拉的主要交通方式，即使是现在，民航在香格里拉的交通中，也只是一种辅助手段。

飞机

迪庆香格里拉机场距离香格里拉县城约5公里，与昆明、成都、拉萨都开通了航班，昆明到香格里拉几乎天天有航班。一般游客可先飞往昆明，再从昆明转飞香格里拉。迪庆香格里拉机场

电话：?0887-8229916

环城西路公路

在昆明、大理、丽江沿线，每天都有不同班次的长途汽车开往香格里拉，所以，选择公路交通会是最方便的方式。

从香格里拉到达其他城市的行程

香格里拉→昆明：距离720公里，行程12小时；

香格里拉→大理：距离300公里，行程8小时；

香格里拉→丽江：距离187公里，行程3小时。

县内交通

在香格里拉县城里的小公共汽车，多是开往周边村镇的，在旅游旺季会有到达周边几个主要景点的班车，价格以距离远近计算。出租车起步7元，县城内一般不打表，到哪里基本都只要起步价。

游在香格里拉

纳帕海★★★★★?

藏语里“纳帕海”是“森林背后的湖”。它是一个典型的季节湖，一年四季中，有着完全不同的景色。在夏秋之交的时候，这里是一片草原，是花海草甸和青稞交织的地毯，而冬季这里又变成一片宽大的水域，犹如一面巨大的镜子。

费用：?40元?

交通：可从香格里拉县城乘班车，10元左右；也可租车前往，往返60元。?

电话：0887-8200077

噶丹松赞林寺★★★★★?

噶丹松赞林寺又有“小布达拉宫”之称，是到香格里拉旅游必去的地方，是云南藏传佛教的重要寺庙。每年农历十一月二十九日，人们会在这里举行以“跳神”（面具舞）为主的格东节，气氛神秘而热烈。

费用：?115元（含景区环保车费）

交通：?乘巴士2元；乘3路公交车1元；从县城打车约15元。

松赞林寺



香格里拉景点示意图



在寺中拍照时会有当地的小孩强行进入镜头，索要留影费，如果不愿意付费可以删除含有小孩镜头的照片，虽然索要费用不高，但是会让人心里很不舒服。

?珍贵佛宝大殿内还供奉着五世和七世达赖的铜像，还有8尊包金释迦佛像及贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金灯、传世法器等历代珍品。

普达措国家森林公园★★★★?

森林公园只不过是将碧塔海、属都湖两个高原湖泊和尼里唐亚高山牧场三个景点连成一片，号称为中国大陆第一个国家公园。公园采用新的自然保护模式，沿湖修建了平坦的行人栈道，环山有专修的柏油大路，不过，也因此无情地扼杀了游客在碧塔海骑马的乐趣。

帕纳海（来源网络）



?费用：258元（包含138元门票，120元游览车费，游船50元。）

交通：?早上八九点有到景区的班车，往返30元；也可以包车，往返150元左右，最好和司机师傅约好来接的时间，方便回程。

tips:

?1.小心被骗：有些司机说可以带你到碧塔海门口单独买票，30元/位，但到了里面只能看一个小湖滩。

2.不必租氧气瓶：森林公园本身就是一个天然氧吧，身体好的人一般没有必要租氧气瓶。

石卡雪山★★★★?

香格里拉刚开发不久的新景点，最大的特点就是它是迪庆高原唯一具备缆车观光条件的雪山景区。地理位置非常不错，天气好的时候能看见布达拉宫，还有周围5座神山，像梅里、玉龙、哈巴、四川稻城等著名雪山都能看见。

费用：?225元（含索道）

位置：?香格里拉县城西?

tips:

1.换车：缆车不大，最多坐8人。索道的坡度很陡，离地也很高，挺刺激。坐缆车上，其间要换一次缆车才到山顶。

2.路滑：山顶上的路都是木板架起来的，两边都是积雪，其中有一段特别滑，不少人都栽了跟头。

3.高寒：上山后注意防寒，容易有高原反应的朋友，更加注意减少剧烈运动。

白水台★★★★?

白水台是纳西民族东巴文化的发祥地之一。从远处看去，白水台就像层层梯田，但太阳一照，梯田却是一片波光粼粼，这里的梯田当然不是给凡人耕作的，而是“仙人遗田”。这里是中国最大的泉水台地。这个童话般的地方，到了香格里拉不可不游。

费用：?30元

?交通：县城每天早上有一班大客车前往，票价24元，节日期间会增开班车；包车前往，往返约400元。

?tips:

拒绝租马下车后，会有当地人出租马匹，但你最好拒绝，因为徒步会给你带来很多乐趣。

吃喝香格里拉

不知道美丽的风景是不是能弥补这里美食的不足，除了酥油茶、青稞酒、干巴牦牛肉，实在没有其他特别的美味值得推荐。

丽香缘腊排骨火锅

食物超好吃，肉很香！酥油茶超好喝，只有海拔4000米以上生长的牦牛才能产出这么好的原料。店老板的幽默水平都可以去主持综艺节目了。

镜湖（供图：夏腾）



费用：?人均80元

位置：?香格里拉县池慈卡街

藏家特色土火锅店里有多款特色火锅，还有牦牛肉、奶渣、青稞饼、酥油茶等茶点，松茸、鸡油菌也特别新鲜。

费用：?人均55元?

位置：古城商业街靠近新大门第八间商铺

购物香格里拉

木碗和木盒藏族日常家居中最常见的用品，藏饰却是另一种令人心动的纪念品。这两样东西在当地商店里都有售。

名贵藏药虫草、雪莲花、藏红花、麝香、贝母，香格里拉县城有专门的商店出售这些药材。香格里拉还有一个市场专门出售新鲜松茸，夏季到此的游客可买，但松茸极易变质。

住在香格里拉

香格里拉的旅游业比云南其他景点开发得较晚，设施却一应俱全，而且与大城市里的住宿条件相似，没有什么特点。一般宾馆标准间的价格在200元左右，也有不少招待所，价格便宜但条件较差。2005年开业的顶级豪华度假别墅——仁安悦榕庄，带给人们家庭出游度假的极奢享乐。

香格里拉国际青年旅舍这家青年旅舍很有藏式风格，设计温馨典雅。在这里，可以读书、上网，体验到最温暖热情的服务。

?费用：标准间150元；多人间35～80元/床

?位置：香格里拉县城建塘东路北侧?

电话：0887-8226948

香格里拉坛城商务酒店酒店处于市中心，位置非常好，靠近坛城广场。

位置：香格里拉长征大道坛城广场北区3号楼

本文跟据《中国自助游》（2015全新升级版）编辑整理，转载请注明出处。

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