西藏跟团游（上）,西藏自助游攻略

苦行僧

多年来有个夙愿，到
                                                                                西藏
                                                                                看看。岁月不饶人，今年再不去，恐怕没希望了。火车票旅行社垄断了，从不跟团的我，第一次跟团走了。

                                                                                西藏
                                                                                是个特殊的地方，那就是青藏高原，年轻时也在高原呆过，但现在毕竟今非昔比。高原反应是高原生活的一大忌，究竟会如何，走一步看一步吧。准备工作还是要做的，血压计、海拔表，加量的药品，提前喝一些红景
                                                                                天等
                                                                                。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    西宁站
               
            
                        
            
                                                                            3月14日乘坐z21火车，第二天下午到达
                                                                                西宁
                                                                                。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    西宁站
               
            
                        
            
                                                                            西宁
                                                                                的海拔高度为2200多米，表的误差不算太大。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    青海湖
               
            
                        
            
                                                                            走过
                                                                                青海湖
                                                                                。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    青海湖
               
            
                        
            
        
            

        
                                       
               
                    青海湖
               
            
                        
            
                                                                            翻过一座座山。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    格尔木
               
            
                        
            
                                                                            格尔木
                                                                                车站的海拔高度为2829米，在这里更换火车头，再往上走是4000多米的青藏高原，有氧列车开始工作了。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    格尔木
               
            
                        
            
        
            

        
                                       
               
                    格尔木
               
            
                        
            
                                                                            青藏高原一片雪茫茫、雾蒙蒙，车在云中走，水珠滴滴落。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    格尔木
               
            
                        
            
        
            

        
                                       
               
                    格尔木
               
            
                        
            
                                                                            这个供氧口是公用的，每个卧铺端都有供氧口。请注意；平常供氧口是关闭的，只有打开上盖，手指伸进气口，向外拉开。我是睡觉前无意中打开供氧口，夜间呼呼的进氧气，第二天没有高原反应。因列车员和列车广播没有公布供氧口使用方法，天亮后很多旅客出现严重的高原反应，旅客们向列车负责人严重抗议，一时间车厢内挂了不少输氧管，就像大医院的急救室。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            快到
                                                                                拉萨
                                                                                前，海拔高度降低了，虽然是三月中旬，草原还是变绿了。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            16日12时30分正点到达
                                                                                拉萨
                                                                                站，旅游接待人员献上洁白的哈达，乘坐游览车送往各个酒店。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            我们住在城东的万融商务酒店，因身体尚可，没有休息，出去溜溜。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            因公交车11路是环行，胡里胡涂坐反了车，总站是
                                                                                拉萨
                                                                                手工艺品综合市场，参观游览也不错。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            市场中铜制品最为广泛，主要是佛教用品、手工艺品和生活用品。
第二天的游览项目是扎基寺、大昭寺和布达拉宫，跟团游肯定不自由，今天提前看看布达拉宫，继续乘坐11路公交车拉日站下车。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            到达布达拉宫已是黄昏，正是拍照好时机。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            此树为左旋柳，树龄在800年以上。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            藏式亭
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            布达拉宫是世界
                                                                                上海
                                                                                拔最高（3700多米），集宫殿、城堡、寺院于一体的宏伟建筑，也是
                                                                                西藏
                                                                                最庞大、最为完整的古代宫堡建筑群。
布达拉宫依山垒砌、群楼重叠、殿宇嵯峨、气势宏伟，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作。主体建筑分为白宫、红宫两部分，宫殿高200米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            西藏
                                                                                和平
                                                                                解放纪念碑、1951年5月23日，《中央人民政府和
                                                                                西藏
                                                                                地方政府关于
                                                                                和平
                                                                                解放
                                                                                西藏
                                                                                办法的协议》在
                                                                                北京
                                                                                签订。人民解放军进军
                                                                                西藏
                                                                                ，驱逐帝国主义势力，
                                                                                西藏
                                                                                和平
                                                                                解放。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布，为迎娶
                                                                                尼泊尔
                                                                                尺尊公主和唐朝
                                                                                文成
                                                                                公主而兴建。清顺治二年【1645年】，清朝属国
                                                                                和硕
                                                                                特汗国时期护法王
                                                                                固始
                                                                                汗和格鲁派摄政者索南群培重建布达拉宫之后，成为历代喇嘛冬宫居所，以及重大宗教活动
                                                                                和政
                                                                                治仪式举办地，也是供奉历世喇嘛灵骨塔之地，旧时与驻藏大臣衙门共为统治中心。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            布达拉宫夜景灯光照明非常完美，虽是3月中旬天气凉爽，但不寒冷。回到旅馆已近23时，
                                                                                拉萨
                                                                                与
                                                                                北京
                                                                                时差近两小时，实际时间为21时。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
                                                                            17日、吃过早点乘坐游览车前往扎基寺、大昭寺、布达拉宫，布达拉宫参观时间为12时30分，先去扎基寺。
扎基寺是全
                                                                                西藏
                                                                                唯一一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分旺盛。扎基寺是藏传佛教格鲁派寺庙色拉寺的分寺，也是可以免费参观的寺院。
                                                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨
               
            
                        
            
        
            

        
                                       
               
                    拉萨