9月15日郑州出发西藏环线20天,西藏旅游攻略

苦行僧

川藏进青藏出21天
                                                                                西藏
                                                                                自驾游
准备阶段：
1、  关于车：没有去不了的破车，只有去不了怂人。记住一句话，心中有涡轮，开啥都带T。但不要被各大论坛上说的什么QQ、奥拓也可以去
                                                                                西藏
                                                                                的帖子所迷惑。要想舒服，建议2.0以上排量以上的SUV吧。最好备胎是全尺寸的，如果是轿车也没关系，一定要离地间隙高一点的，否则有一段路刮底盘的。出发前一定要去做一下车况检查，做个保养，打气泵、换胎工具一定带上，要学会换轮胎，否则在川藏线上找别人换个轮胎至少300块，补个轮胎可能要你1000块，主要还浪费时间，胎压放到2.4左右。如果是95号油的车建议带个燃油宝吧，这条线路加油站绝对没问题，只是有的时候会缺95号油。ETC一定要装，可以节约两省交界处的排队,尽量不要单车去，至少两台车有个照应，也不适合太多，人多出现意见不统一的情况。
2、  关于费用：人均8000-10000元左右。
3、  关于需要带的物品：
身份证、边防证、防晒、墨镜、洗漱用品、雨衣、帽子、夏装、秋冬装、充电器、车载逆变器、手台、相机（喜欢摄影的建议买个大疆的航拍）、常用药品（创可贴、奥默携氧片、感冒药、肠胃药、氧气）。
重点说几样东西：
衣服：四季的衣服都要带，但不要多带，贴身衣服多带几身换，外套最多带3套即可。如果你去
                                                                                西藏
                                                                                是为了拍照，那就拉一车去吧。女生带个裙子可以解决随时随地上厕所不走光的效果，也可以带把伞，川藏线没厕所，都是露天解决。
边防证：可以在出发前到户口所在地的公安分局办理，也可以到当地办，建议出发前办，一张证有效期三个月。
手台：就是对讲器，便于相互之间联系。
航拍：航拍出来的效果绝对震撼，但大疆的价格也很震撼，参考京东吧。
常用药品：奥默携氧片抗高反药物很管用的，是到高原用的，氧气不建议带，因为当你出现高反头痛等症状，吸氧是没用的并且还产生依赖。
食品：自热食品为主，不建议多带，川藏线已经很成熟了，每个地方都可以找到补给的超市。
4、  关于线路：
                                                                                郑州
                                                                                -
                                                                                西安
                                                                                -
                                                                                成都
                                                                                -
                                                                                雅安
                                                                                -
                                                                                泸定
                                                                                -
                                                                                康定
                                                                                -
                                                                                新都桥
                                                                                -
                                                                                雅江
                                                                                -
                                                                                理塘
                                                                                -
                                                                                稻城
                                                                                -日瓦乡
                                                                                香格里拉
                                                                                -
                                                                                稻城
                                                                                -
                                                                                理塘
                                                                                -
                                                                                巴塘
                                                                                -
                                                                                芒康
                                                                                -
                                                                                左贡
                                                                                -然乌湖-
                                                                                波密
                                                                                -
                                                                                墨脱
                                                                                -
                                                                                波密
                                                                                -鲁朗镇-
                                                                                林芝
                                                                                -
                                                                                雅鲁藏布江
                                                                                大峡谷-
                                                                                林芝
                                                                                -工布达江-
                                                                                墨竹工卡
                                                                                -
                                                                                拉萨
                                                                                -羊卓雍错-
                                                                                拉萨
                                                                                -
                                                                                那曲
                                                                                -
                                                                                安多
                                                                                -
                                                                                格尔木
                                                                                -茶卡-
                                                                                青海湖
                                                                                -
                                                                                西宁
                                                                                -
                                                                                兰州
                                                                                -
                                                                                西安
                                                                                -
                                                                                郑州
                                                                                ，全程8100公里。
行程：
D1:9月15日

                                                                                郑州
                                                                                -
                                                                                成都
                                                                                ，全程1250公里，用时14小时，早上5点从
                                                                                郑州
                                                                                出发，一路向西，头一天去超市买点吃的，这段服务区很多，晚上9点到达目的地
                                                                                成都
                                                                                ，宿凯宾酒店（丽景店），提醒：
                                                                                洛阳
                                                                                至
                                                                                三门峡
                                                                                灵宝
                                                                                段区间限速100，过了
                                                                                西安
                                                                                一直翻过
                                                                                秦岭
                                                                                到
                                                                                汉中
                                                                                都有区间限速，隧道80，非隧道100。
D2-9月16日：

                                                                                成都
                                                                                -
                                                                                雅安
                                                                                -
                                                                                泸定
                                                                                -
                                                                                康定
                                                                                -
                                                                                新都桥
                                                                                ，360公里，用时9小时，早上睡到自然醒，九点半从
                                                                                成都
                                                                                出发，雅康高速已经开通到
                                                                                泸定
                                                                                ，大约2个半小时到
                                                                                泸定
                                                                                ，下高速前将经过二郎山隧道，
                                                                                泸定
                                                                                桥参观约1小时，从
                                                                                泸定
                                                                                出来后才真正踏上318国道，
                                                                                泸定
                                                                                出发后85公里，大约2.5小时到达318线的第一座山，折多山，海拔4298米。晚上宿
                                                                                新都桥
                                                                                欣悦客栈，
                                                                                新都桥
                                                                                海拔3600米，因为
                                                                                成都
                                                                                海拔只有500多米，所以在折多山上会有一些反应，感觉就像喝了二两白酒，住
                                                                                新都桥
                                                                                也是为了快速适应高原。
                                                                                新都桥
                                                                                是摄影天堂，并且可以看到
                                                                                贡嘎
                                                                                山，这一天路况较好，轿车通过无压力。
D3-9月17日：

                                                                                新都桥
                                                                                -
                                                                                雅江
                                                                                -
                                                                                理塘
                                                                                -
                                                                                稻城
                                                                                -
                                                                                亚丁
                                                                                ，450公里，用时10小时，早上起床后，大家都有一些高反，不严重，头有一点懵懵的感觉，8点钟出发，依次翻过剪子弯山（海拔46599米）到达
                                                                                雅江
                                                                                ，之前还要翻越高尔寺山（海拔4412米），目前已通隧道，不用在翻了，
                                                                                雅江
                                                                                就是出雅鱼的地方，在剪子弯山前会经过天路十八弯，过了
                                                                                雅江
                                                                                翻过卡子拉山（海拔4429米）就到达世界第一高城
                                                                                理塘
                                                                                ，中午我们到达
                                                                                理塘
                                                                                后转217国道，晚上6点到达
                                                                                亚丁
                                                                                景区门口，晚上宿悦途旅行者驿站，重点说一下
                                                                                稻城
                                                                                、
                                                                                香格里拉
                                                                                、
                                                                                亚丁
                                                                                村的关系，很多人都会懵。我们常说的
                                                                                稻城
                                                                                亚丁
                                                                                实际是属于
                                                                                稻城
                                                                                县的
                                                                                香格里拉
                                                                                镇（之前叫日瓦乡）的
                                                                                亚丁
                                                                                村，大家在自驾时不要认为到了
                                                                                稻城
                                                                                就到了
                                                                                亚丁
                                                                                ，这样就大错特错，
                                                                                稻城
                                                                                县到
                                                                                香格里拉
                                                                                镇，也就是
                                                                                亚丁
                                                                                景区门口，大约75公里，需要开车1.5小时左右。到了
                                                                                亚丁
                                                                                景区门口一般都有两种选择，第一种选择直接住景区外面也就是
                                                                                香格里拉
                                                                                镇，好处是海拔只有3000米。还有一种情况就是直接买票进景区，住到景区里面的
                                                                                亚丁
                                                                                村，
                                                                                亚丁
                                                                                村离景区门口还有20公里，但是
                                                                                亚丁
                                                                                村的海拔在4000左右。门票都是两天通票不用担心。我们选择了住在景区外面。
D4-9月18日：

                                                                                亚丁
                                                                                一日游，
                                                                                亚丁
                                                                                景区玩透需要两天，专门来
                                                                                亚丁
                                                                                的可以选择头一天住
                                                                                亚丁
                                                                                村，第三天出来。自驾川藏线的还是建议玩一天，只玩长线。长线：景区门口-
                                                                                亚丁
                                                                                村-扎灌崩-冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海；短线：扎灌崩-冲古寺-卓玛拉错（珍
                                                                                珠海
                                                                                ）。重点讲长线，景区门口到扎灌崩是34公里，大巴车往返120元，扎灌崩到冲古寺600米走路过去，冲古寺到洛绒牛场6.7公里，电瓶车往返80元，洛绒牛场到五色海单程5公里，需要徒步上去，也可以选择马帮，往返300元，但是马帮只能走3.2公里，这3.2公里比较好走，基本平路，耗时1小时左右，马是到不了五色海傍边的，最后的1.8公里还是要靠徒步上去，这1.8公里较难，主要是海拔从4100米到4700米，大约耗时1.5小时-2小时。我们选择坐最早的一班大巴车进景区，直接转电瓶车到洛绒牛场开始徒步去五色海，洛绒牛场下面有最好拍摄央迈勇神山的地方。这一天是整个川藏线考研体力和毅力的一天，基本徒步都在15公里左右，晚上宿悦途旅行者驿站，短线的冲古寺到珍
                                                                                珠海
                                                                                单程1.5公里需要徒步。
D5-9月19日：

                                                                                亚丁
                                                                                -
                                                                                稻城
                                                                                -
                                                                                理塘
                                                                                -
                                                                                巴塘
                                                                                ，400公里，用时7小时，早上九点出发，沿217国道到达
                                                                                理塘
                                                                                后重新上318国道向西，
                                                                                理塘
                                                                                到
                                                                                巴塘
                                                                                之间只有一座大山海子山（海拔4685米），海子山垭口过了不远处有姊妹湖，很漂亮。
                                                                                理塘
                                                                                到
                                                                                巴塘
                                                                                这段路是油路非常好走，晚上宿
                                                                                巴塘
                                                                                德噶林客栈，这个客栈是一个藏族同胞开的，就在318国道边上，一进
                                                                                巴塘
                                                                                就可以看到，我们第一次住藏式客栈，第一次体会到藏族同胞的热情，让我们感动的是第二天早上不管是谁退房离开的时候，老板都会送到外面并且拿着蹩脚的汉语说，祝你们一路顺风。晚上在
                                                                                巴塘
                                                                                的步行街补给水果，吃的仍然是川菜。
D6-9月20日：

                                                                                巴塘
                                                                                -
                                                                                芒康
                                                                                -
                                                                                左贡
                                                                                ，263公里，用时8小时，一出
                                                                                巴塘
                                                                                就到
                                                                                金沙江
                                                                                大桥，大桥上有块不大的指示牌，上面写着
                                                                                西藏
                                                                                界，上面贴满了各自骑行的、自驾的队徽及留言，不自己看都看不到
                                                                                西藏
                                                                                两个字了，也就是说过了这座桥正是进入
                                                                                西藏
                                                                                境内，也会进入318国道上比较难走的一段路，竹巴拢乡到海通沟这一段，大约30公里，这是川藏交界处，地处断裂带，路基塌陷，常年道路养护，小车可以通过，需要谨慎行驶，SUV无压力，过了这段烂路就到了
                                                                                三江
                                                                                汇流的地方，一边绝壁一边深渊，路况会好一点，但道路狭窄，会车比较困难。过了
                                                                                三江
                                                                                汇流依次翻过宗
                                                                                巴拉
                                                                                山（海拔4170米），拉乌山（4338米），觉巴山（3930米），东达山（5008米），晚上六点到达
                                                                                左贡
                                                                                ，
                                                                                左贡
                                                                                海拔3877米。宿
                                                                                左贡
                                                                                悦溪度假酒店，首次住星级酒店。
D7-9月21日：

                                                                                左贡
                                                                                -
                                                                                八宿
                                                                                -然乌湖，300公里，用时8小时， 早上吃过早饭从
                                                                                左贡
                                                                                出发，经历了数日的高海拔活动，大家对高原已经特别适应，本来头一天晚上还担心
                                                                                左贡
                                                                                海拔这么高，会不会有问题，结果发现这个担心是多余的，第二天起来大家都活蹦乱跳。
                                                                                左贡
                                                                                出发大约2.5小时后到达
                                                                                邦达
                                                                                镇，路上路过
                                                                                邦达
                                                                                草原，这个时候草已经黄了，我们也没下车照相，出
                                                                                邦达
                                                                                镇时设有限速岗，是318国道上唯一一张手写限速条，
                                                                                邦达
                                                                                到
                                                                                八宿
                                                                                70公里限速2.5小时，领条的时候写的有时间，到
                                                                                八宿
                                                                                交条的时候，如果超时就按照超时的10倍进行等待，如果是在
                                                                                邦达
                                                                                闯岗没领限速条，恭喜你调头回去吧。为什么70公里限速2.5小时，因为这段路要过最著名的七十二拐，还要翻越业拉山（海拔4658米），业拉山是最崩溃的一座山，他的痛苦不是海拔高，而是你跑了一个小时后发现你还在这几座山中间转悠，正是所谓的望山跑死马。过了
                                                                                八宿
                                                                                翻过安久拉山（海拔4325米）大约1.5小时就到了然
                                                                                乌镇
                                                                                。我们到然
                                                                                乌镇
                                                                                比较早，然后就去了然乌湖，然乌湖在然
                                                                                乌镇
                                                                                往
                                                                                察隅
                                                                                方向8公里处，感觉比
                                                                                亚丁
                                                                                的湖差远了。晚上宿迷途驿站。并且在今天做了一个重大决定，进
                                                                                墨脱
                                                                                。有人会说头一天为什么选择海拔高的
                                                                                左贡
                                                                                而不是在往前走一走住到
                                                                                八宿
                                                                                ，毕竟
                                                                                八宿
                                                                                的海拔只有3200米，实际看完我今天的行程大家可能就明白了，
                                                                                邦达
                                                                                镇八点就禁止车辆通行去
                                                                                八宿
                                                                                ，晚上过七十二拐太危险，所以选择住
                                                                                左贡
                                                                                ，也可以尝试一下高海拔测试一下大家对高原的适应能力。
D8-9月22日：
然乌湖-
                                                                                波密
                                                                                -
                                                                                墨脱
                                                                                ，259公里，用时10.5小时，因为今天要进
                                                                                墨脱
                                                                                ，早上起来的比较早，六点从然乌出发，大约八点半左右到
                                                                                波密
                                                                                。正是进入
                                                                                中国
                                                                                最难走的公路之一扎墨公路，也是开启了我们的噩梦般的体验之旅。先介绍扎墨公路，为什么说是噩梦般的体验之旅，还要先说说
                                                                                墨脱
                                                                                这个地方，
                                                                                墨脱
                                                                                是
                                                                                中国
                                                                                最后通公里的县城，属于
                                                                                林芝
                                                                                下辖县，热带雨林气候，拉墨公路全场118公里，修建拉墨公路用了将近50年时间，2013年正式通车。说实话这根本不能叫路，因为处于断裂带，常年处于勉强通行状态，但是走这条路可以体验到不同的气候。目的地
                                                                                墨脱
                                                                                也可以看到
                                                                                雅鲁藏布江
                                                                                最好看的美景---果果糖大拐弯。从
                                                                                波密
                                                                                出发大约40分钟达到到达
                                                                                贡嘎
                                                                                啦隧道，全程炮坑路，10公里左右的路我们用了40分钟，这段路可以看到雪山，我们本以为这路真烂，到
                                                                                墨脱
                                                                                后我们才知道这是最好的路了。
                                                                                贡嘎
                                                                                啦隧道过后不久就到了52K处，领限速条，如果是两驱车或者是轿车基本到这就结束了，会被劝返。52K到80K路程28公里限速90分钟，这段路相对好一些，但针对第一次开这种路的基本上就是两个字崩溃，80K到县城58公里限速180分钟，路不是你想想中的烂，我们过了80K大约15公里处，不小心直接右前轮干报废了。去时这118公里我们耗时9小时到达
                                                                                墨脱
                                                                                。宿格拉
                                                                                丹东
                                                                                精品酒店。进
                                                                                墨脱
                                                                                车必须四驱，最小离地间隙215以上，加上很好的车技，否则就是折磨。到
                                                                                墨脱
                                                                                住下后，宾馆的前台告诉我们一个犹如晴天
                                                                                霹雳
                                                                                的消息，第二天开始
                                                                                墨脱
                                                                                县改造，停电二十天，并且果果糖大拐弯修路封路上不去，未来三天有雨，看来我们是白来了一趟。随即商量第二天就出
                                                                                墨脱
                                                                                。
D9-9月23日：

                                                                                墨脱
                                                                                -
                                                                                波密
                                                                                ，118公里，用时7.5小时，鉴于头一天的惊魂未定，大家都想快一点逃离这个地方，避免下雨被困在里面耽误后面的行程。早上起来后本来要去莲花阁拍一下
                                                                                墨脱
                                                                                县城在云雾中的照片就准备出发返回
                                                                                波密
                                                                                ，偏偏天公不作美，下起了小雨，大家商量吃过早饭后直接出去，又经历了和昨天一样的担心，并且今天的担心更大，因为我们已经没有备胎了，鉴于昨天的驾驶经验，出来的时候花了7.5小时顺利回到
                                                                                波密
                                                                                。回到
                                                                                波密
                                                                                的那一刻，我们大家心情都好了很多，晚饭找了一个可以吃藏香猪的地方吃饭，宿
                                                                                波密
                                                                                游悠道木屋酒店,这是一个
                                                                                广东
                                                                                人开的客栈，非常小资，一个房间一个木屋。
                                                                                墨脱
                                                                                虽然给我们带来了遗憾，但是给了我们过程的驾驶体验，这也为我们后续走109国道奠定了基础。我们返程到
                                                                                波密
                                                                                的时候发现
                                                                                波密
                                                                                县有专门包车进
                                                                                墨脱
                                                                                的车，包车的话1600元，如果拼车200元往返，清一色霸道和驭胜，如果要体检驾驶建议开车去，如果就是进
                                                                                墨脱
                                                                                玩就包车或者拼车进去，省心。
D10-9月24日：

                                                                                波密
                                                                                -鲁朗-
                                                                                林芝
                                                                                ，238公里，用时7小时，早上起床吃过早饭，九点
                                                                                波密
                                                                                出发，开着伤痕累累的小光向
                                                                                林芝
                                                                                出发，途经鲁朗林海，鲁朗林海不建议进景区，进景区基本和植物园差不多，建议在318国道4177路碑处找私人圈起来的地方，没人十元，从上往下观赏鲁朗林海，过了鲁朗林海翻越色季拉山（海拔4559米）到达
                                                                                林芝
                                                                                的八一镇，宿汉庭酒店（车站店）。
D11-9月25日：

                                                                                林芝
                                                                                一日游，一般在4、5月份来
                                                                                林芝
                                                                                可以去看桃花，我们这个季节是没有桃花的，并且
                                                                                雅鲁藏布江
                                                                                大峡谷景区根本就没有在路上看到的震撼，如果在
                                                                                墨脱
                                                                                去过果果糖大拐弯那就更没意思了，所以
                                                                                雅鲁藏布江
                                                                                大峡谷我们也放弃了，选择了两个小众景区，南伊沟和卡定沟，南伊沟可以看到麦克马红线。
D12-9月26日：

                                                                                林芝
                                                                                -
                                                                                巴松措
                                                                                -
                                                                                拉萨
                                                                                ，400公里，用时8小时，
                                                                                林芝
                                                                                到
                                                                                拉萨
                                                                                的林拉公路实际上就是高速，目前只有米拉山隧道没有通车，全程油路，限速100。早上七点出发，沿林拉公路至工布达江县向北，从
                                                                                林芝
                                                                                出发大约2.5小时可以到达
                                                                                巴松措
                                                                                景区，
                                                                                巴松措
                                                                                是
                                                                                西藏
                                                                                第一个5A景区，
                                                                                巴松措
                                                                                景区分新措和老措，老措对外开放，也就是花钱进去游玩的地方，大约1.5小时，新措是未开发完全，需要当地人带着进去，路不好走，鉴于
                                                                                墨脱
                                                                                的经历果断放弃，景区里面坐大巴车可以到湖心岛，到湖心岛后可以选择坐船到湖对面，湖对面有个求子洞，据说很灵，我们没有需求就没去。
                                                                                巴松措
                                                                                出来后吃午饭，沿原路回到林拉公路继续前行，翻越米拉山（5013米）就到达
                                                                                拉萨
                                                                                ，宿观世度假酒店，晚上在藏家宴吃藏餐。
                                                                                拉萨
                                                                                的酒店选择一般两种，一种住在布达拉宫周边，好处是可以步行，坏处不好停车。另外一种是住到城郊。我们选择的酒店在离布达拉宫大约2公里的地方，推开窗户就可以看到布达拉宫，如果选择住的里面一定选择有停车场的地方。
D13-9月27日：

                                                                                拉萨
                                                                                购物游、
                                                                                文成
                                                                                公主演出，上午起床后先开车去4S店做检查，检查完后已经11点了，由当地同事带着去买当地特产牦牛干和藏红花，一切完事后已经下午三点多，我们去了扎基寺，就是财神庙，据说这个财神喜欢喝酒，去的时候带两瓶酒，买酒也有说法，一同去好几个人的话，买酒必须是各买各的，否则就是帮别人求财了。我们到扎基寺的时候都已经关门了，寺院的管理人员看我们拿着酒还是外地人就让我们从小门进去了，进去把酒放下就出来了。出来后找地方洗车，40元里外都洗，洗的非常干净。然后回到住的地方到八廓街转了一圈，6点半开车前往
                                                                                文成
                                                                                公主表演剧场。重点说一下门票，
                                                                                文成
                                                                                公主的表演最低票价280元，最高1180元，基本找旅行社都可以6折拿到，如果天气好的话280元的就可以，如果下雨建议买580元的票，580元是VIP票了，座位带有雨棚。到
                                                                                拉萨
                                                                                可以直接找旅行社把布宫+大昭寺+
                                                                                文成
                                                                                公主演出全搞定，因为布宫比较麻烦，要么网上预约，只有每天下午2点半到3点半网上预约，或者早上去排队预约第二天的。但还不一定能搞定，找旅行社就是高价票，每张加100元，带个导游，一般拼团拼成14人，讲解是布达拉宫+大昭寺。
D14-9月28日
布达拉宫-大昭寺-八廓街，头一天导游联系让第二天9点半到布达拉宫门口，我们一早睡到自然醒，吃过早饭便去布宫，身份证必须带，提醒，在
                                                                                西藏
                                                                                任何地方身份证必须携带，不一定在哪个地方都会查身份证的。下午1点游玩大昭寺，大昭寺出来后才3点多，我们在八廓街找到了那个注明的餐厅—玛吉阿米。就是当年仓央嘉措约会情人的地方，地方很小，估计来的都是冲着名气来的，味道不敢苟同。晚上到布达拉宫广场拍夜景。
D15-9月29日

                                                                                拉萨
                                                                                -羊卓雍错-
                                                                                拉萨
                                                                                ，220公里，用时6小时，早上自然醒，因为这个季节
                                                                                拉萨
                                                                                早晚温差比较大了，今天到羊湖单程也就3个小时，所以我们没有太早，计划中午到羊湖即可，到羊湖的路上限速很多，需要注意，还有区间限速30的，很变态，跑一段停一停就行了，中间过一个桥的时候有限高，那些SUV上面挂个行李架的注意，肯定过不去。下午四点多返回
                                                                                拉萨
                                                                                ，宾馆休息后，晚上又到布达拉宫拍夜景。
D16-9月30日                                    

                                                                                拉萨
                                                                                -罗布林卡-
                                                                                那曲
                                                                                ，330公里，用时6小时。早上起床后整理完行李退房，到罗布林卡公园，罗布林卡相当于颐和园，是各世的行宫，中午出园吃饭前往
                                                                                那曲
                                                                                ，下午6点到
                                                                                那曲
                                                                                ，宿斯
                                                                                卡拉
                                                                                大酒店。简单在
                                                                                那曲
                                                                                吃晚饭，早点休息，第二天又是一天漫长的穿越。
D17-10月1日

                                                                                那曲
                                                                                -
                                                                                唐古拉山
                                                                                -沱沱河-五道梁，570公里，用时15小时，早上五点半起床，六点准备从
                                                                                那曲
                                                                                出发，这边亮天比内地要晚两个小时，今天原计划要穿越850公里到达
                                                                                格尔木
                                                                                ，所以起来的比较早。为什么走109国道青出，大家都不愿意在中间住宿，反而都原因辛苦一点到
                                                                                格尔木
                                                                                呢。因为这一
                                                                                天全
                                                                                天都在海拔4500以上行驶，并且中间住宿条件非常差。
                                                                                那曲
                                                                                到
                                                                                格尔木
                                                                                中间会经过
                                                                                安多
                                                                                县、
                                                                                唐古拉山
                                                                                口、沱沱河、五道梁、
                                                                                昆仑山
                                                                                口、不冻泉，
                                                                                那曲
                                                                                出发到
                                                                                唐古拉山
                                                                                口大约有240公里，比较顺利4小时左右就到了，过了
                                                                                唐古拉山
                                                                                口遇上堵车、修路，本来7小时的路程可以到五道梁，这样的话可以天黑前翻越
                                                                                昆仑山
                                                                                口，结果我们从上午10点一直跑到晚上9点才到五道梁。路上我们果断决定放弃夜里翻
                                                                                昆仑山
                                                                                ，准备住五道梁，在五道梁宿
                                                                                成都
                                                                                宾馆。其实就是个活动板房。
D18-10月2日
五道梁-
                                                                                格尔木
                                                                                -
                                                                                乌兰
                                                                                县，740公里，用时10小时，早上八点出发，天空下起了小雪，气温零度以下，五道梁出来后就进入
                                                                                可可西里
                                                                                无人区，路边可以看到很多藏羚羊，我们庆幸昨天没有连夜到
                                                                                格尔木
                                                                                ，否则这段路什么都看不到了，非常顺利2个半小时行驶100公里到达
                                                                                昆仑山
                                                                                口，拍照留念，由于太冷没做太多停留，直奔
                                                                                格尔木
                                                                                。中午1点半到达
                                                                                格尔木
                                                                                ，吃过中午饭后出发去
                                                                                乌兰
                                                                                县，全程高速，也是最奇葩的高速，可以掉头的高速，晚上8点到达
                                                                                乌兰
                                                                                县，宿
                                                                                乌兰
                                                                                宾馆。
D19-10月3日

                                                                                乌兰
                                                                                县-
                                                                                青海湖
                                                                                -
                                                                                兰州
                                                                                ，600公里，用时9小时，
                                                                                乌兰
                                                                                县出发一路高速大约90公里到达茶卡镇，大家对
                                                                                西北
                                                                                的景点没有兴趣，取消茶卡盐湖。茶卡盐湖游玩大约2.5小时，可以进去后直接坐小火车到天空之境游玩拍照，往回走到盐雕的地方拍照后出景区。从茶卡镇出来后沿109国道翻过橡
                                                                                皮山
                                                                                就到了
                                                                                青海湖
                                                                                ，
                                                                                青海湖
                                                                                不要进二郎剑景区，很坑。选择二郎剑景区傍边当地人圈的地方，一个人20块钱就可以到湖边，现在比三年前规划的好多了，经济实惠。中午在
                                                                                青海湖
                                                                                附近吃过午饭，直奔
                                                                                兰州
                                                                                。晚上宿阿西娅宾馆，在附近的凯东羔羊肉吃的抓肉。
D20-10月4日

                                                                                兰州
                                                                                -
                                                                                西安
                                                                                ，620公里，用时8.5小时,全程高速，走
                                                                                平凉
                                                                                线车少，晚上宿天朗时代大酒店，离回民街很近，晚上逛吃逛吃，打牌。
D21-10月5日

                                                                                西安
                                                                                -
                                                                                郑州
                                                                                ，480公里，用时6小时，头一天打牌打的比较晚，起床都九点了，加上
                                                                                西安
                                                                                比较堵，11点才
                                                                                上高
                                                                                速，一路高速，晚上5点到达
                                                                                郑州
                                                                                。
比较遗憾：
A:因天气原因取消了珠峰大本营（9月份云层比较厚，看不到珠峰的可能性比较大）
B:因修路原因取消了
                                                                                纳木错
                                                                                （别人都说
                                                                                纳木错
                                                                                没有羊湖好，去了羊湖就行了）
C:
                                                                                波密
                                                                                出发为了赶往
                                                                                墨脱
                                                                                取消了来古冰川