骑行技巧
- 公路车手需要长期稳定的力量输出，但是由于我们山地车竞赛中路况多样，并且不停变化，所以山地车手经常需要一段持续的大功率输出，并且在这段大力输出的前后经常伴随着停止踩踏，或者轻轻踩踏来减速，或者通过障碍的 ...
2013-4-11 16:36
- 一般我们新车上都是有层油的----我是指链条上， 不过那个油不是润滑油， 应该是做保护的机油，是为了考虑到存储链条可能时间比较长，避免链条生锈腐蚀，这个油可不是润滑油。
2013-4-11 16:31
- 经过一段时间的观察发现，有大部分初学者不注意变速器的使用方法。这是造成链条，牙盘，飞轮及变速器提早报废的根源。现简单介绍下变速器的正确用法（24速车为例）：
2013-4-11 16:15
- 首先，先说明一下怎么样角度的车适合海豚跳。1坐垫低 2车头略高。 3 燕把 4前轮花鼓离中轴点距离近。 5后轮花鼓离中轴近。坐垫对于后轮越后面越轻松。当然，这也不是说，没有这些条件的车就不能做海豚跳。只要掌握技 ...
2013-4-11 16:06
- 上坡骑行要保持正常的踏蹬动作，不可突然用力，一般情况下，不宜采用站立式骑行或提拉式骑行方法，否则会过多地消耗体力。遇到短距离坡路，应充分利用物体运动的惯性原理，轻松地踏蹬，快到坡顶时可采用站立式骑行， ...
2013-4-11 16:04
- 把链条挂在最大牙盘和最大飞轮上。对于后避震车架，将后避震定位在对链条要求最长的位置上。
2013-4-11 15:54
- 如果说有什么影响爬坡能力的关键因素，这就是你应对长时间，高强度力量输出的能力，长时间，较大力量输出，并保持心跳不超过阙值太多的能力需要练习和训练，并是最困难的．保持高速的运动三分钟需要巨大的自我控制能 ...
2013-4-11 15:20
- 远山可见，天晴；近山模糊，天雨。因为空气干燥，天气晴朗，远山才可看清楚。
2013-4-9 15:03
- 题材广 我国幅员辽阔，风景摄影的题 材十分广泛。名山大川的壮丽景色工业基崐地的蓬勃景象，农村田野的诱风光，城镇建设的崭新面貌，少数民族的风地人情等等崐，为风景摄影提供了取之不尽竭的丰富素材。
2013-4-9 11:41
- 首先，在这里我要说的是单车锁鞋，绝对不是职业选手的专利，而是骑行的必然。下面说说穿自锁鞋骑行的好处。如果大家觉得有说的不对的地方，欢迎指正。
2013-4-8 14:16
