骑行安全
- 出现事故的时候要怎么凑齐吊绳、夹板或绷带？进行山地骑行的时候带一个小急救包是个好主意。
2013-8-6 10:22
- 在骑行运动中如果车友发生意外骨折要如何应急处理呢？大家都会觉得很简单，送往医院治疗就可以了。当然若离医院较近，可直接送医院或叫救护车,但是最棘手的问题是骨折发生当时，如果我们的附近没有医院，或者我们还在 ...
2013-5-17 08:41
- 自从台湾台中铁山脚单车运动村积极举办学龄前、幼儿的滑步车趣味赛后，市场也注意到自行车运动不只是成人专属的健康活动，“儿童”也是很大的一块族群，尤其孩子们可以自小培养出手脚的协调性，有益身心发展。
2013-5-9 09:40
- 我们运动中必然要经历的：骑了足够多，但最终还是会摔倒。但是你可以做一些事情来尽可能的保持直立，并且在你真正摔车的时候尽可能的减小受到的伤害。
2013-5-4 19:13
- 1，控制车速。在熟悉的路上，路况很好的，速度最好不要超过40km/h，在转弯时提前减速。在不熟悉或者路况不是很好的，建议不要超过25km/h。这样在突发情况时（对面来车，路面有坑，有沙石子等），可以控制住车子。2， ...
2013-4-27 16:34
- 一些人认为，只要有创伤就可以用创可贴，其实不然。恰当使用创可贴有助于止血，并加速伤口的愈合；但使用不当会导致伤口化脓、延误伤口愈合。
2013-4-18 10:34
- 最害怕碰到雨天，因为天雨路滑，又加上穿雨衣不好骑车，一不小心衣角就会踩进踏板里、卷进轮子里，一大堆的问题，令人头痛！不过有什么方法可以避免麻烦找上门，专家有一些建议给大家。
2013-4-18 10:30
- 雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。
2013-4-15 15:35
- 主要注意的有1、变速要灵活。尤其的我们不太经常使用的牙盘的1、2速的转换。在山地如果出问题上下大坡是很让人头痛的。2、刹车问题的检查。看刹车线是否该换。刹车行程是否合适，一般是后刹的行程要小于前刹。还要注 ...
2013-4-15 14:46
- 早期“识别脱水”并“预防脱水”是炎热气候条件下至关重要的自我保健问题。“口渴感”固然是人体自我保护的一个十分重要的脱水信号，它告诉我们身体已经脱水，需要及时补充液体。其实“口渴”并不是唯一的信号，在这 ...
2013-4-15 14:30
