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一些车友刻意选择空腹骑行运动,以为这样可以减肥,结果头晕眼花、体力不支。空腹锻炼时,人体内血糖会降低,会引起头痛、四肢乏力乃至出现昏厥现象。同时,还会产生饥饿感、腹痛、抑制消化液分泌、降低消化功能 ...