深圳拉练路线-玫瑰海岸、海边两涌骑行路线

　　这条路线就是深圳经典的亲海路线，溪涌、葵涌两个老牌度假去处，优点在于亲民。再热衷骑行的人，走到玫瑰海岸也会停下来，要不是需要收门票，那么流连在这里的人会更多。玫瑰海岸有着长长的细沙海滩，海岸线干净整洁———新娘新郎就是沙滩上的移动景点，不妨停下来仔细观察一下他们的爱情的生长形态，单车旅行自带浪漫因子，自然会被浪漫的爱情场景所吸引。至于大鹏和天后古庙，那是最容易观摩到早期深圳模样的地方。

　　里程：70KM

　　建议天数(天)：1天

　　最佳时间(月)：四季皆宜

　　费用预算(元)：100元

　　路段 :大鹏湾华侨公墓-深圳海上基地 建议骑行时间 : 3小时

　　【路线概况】

　　大鹏湾华侨公墓—背仔角检查站—溪涌—玫瑰海岸—土洋—葵涌—大鹏—天后古庙—深圳海上基地

　　路程长，需要骑行者有耐力;一路会有多种不同的路道，对自行车的要求相对高一点。

　　【沿途景点】玫瑰海岸、葵涌、溪涌

　　【食宿推荐】在大鹏能吃到最新鲜最便宜的虾和蟹，途经大鹏可以去水头海鲜街试试。有骑行者推荐“梅姐饭店”，一桌菜十个菜一般的价格在300元左右。

　　【注意事项】

　　1.一路车辆较多，不可大意。尽可能走骑行道，不占用机动车道。2.路程长，并有很多缓坡，需要耗费很大的体力，对自己的体力要有正确的估计，尤其不适合未成年人，即便他们中有一些不乏骑车经验的人，但这样长的行程对未成年人会造成伤害。3.路况变化较多，有公路、绿道、骑行道、石板路和砂石地，最好选择山地车，并且准备足够备胎。

　　千万别以为买了一部昂贵单车，又骑过几次自己就可以胜任这条路，这是一条长达70公里的往返骑行路线，虽然对于成年人来说难度不算太大，但是若没有半年左右骑行经验又对此无心理准备的人，极容易骑着去，打车回。